Program gym yang benar-benar dibuat untukmu

Ceritakan tujuan dan kondisimu ke AI trainer. Dalam beberapa menit, kamu dapat program latihan mingguan yang lengkap dan personal.

Wawancara dan preview gratis · Program lengkap mulai Rp29.000

Cara kerja

1. Ngobrol dengan AI trainer

Jawab beberapa pertanyaan: tujuan, pengalaman, alat yang tersedia, jadwal, dan kondisi tubuh.

2. AI menyusun programmu

Jadwal mingguan, latihan harian dengan set/repetisi/istirahat, progressive overload, nutrisi.

3. Lihat preview, buka program lengkap

Preview gratis. Buka program lengkap dengan sekali bayar, lalu unduh, cetak/PDF, atau bagikan.

Bayar per program, tanpa langganan.

1 program

Rp29.000 Rp49.000

Buka program ini

3 program

Rp69.000 Rp87.000

Buka program ini + 2 kredit untuk program berikutnya (mis. tiap 4–8 minggu)